St Peter Empanado e Arroz à La Grega

Detalhes:

Nosso St Peter Empanado e Arroz à La Grega são preparados com filés de peixe tilápia ao limão, empanados com fubá e parmesão. Acompanha arroz branco enriquecido com cenoura, ervilha, pimentão amarelo e uva-passa branca. Nesta versão, o empanado com fubá dá um toque especial ao filé. O consumo regular de peixes está relacionado com melhorias no organismo e na memória, beneficiando ainda ossos, articulações, músculos e olhos. O peixe, também chamado de tilápia, possui sabor marcante, baixas calorias e traz riqueza de nutrientes, como vitaminas e minerais, incluindo quantidades significativas de proteínas, ômega-3, Selênio, Fósforo, Potássio, vitamina B12, Niacina, Vitamina B6, e Ácido pantotênico. Além disso, o Saint Peter auxilia, entre outras coisas, no bom funcionamento do coração e na redução do risco de doenças cardiovasculares, por este motivo, essa é uma proteína que deve fazer parte de uma dieta equilibrada para promoção da saúde. Comece agora mesmo a transformar seu dia a dia e ter qualidade de vida com alimentos saudáveis e nutritivos!

Ingredientes:

INGREDIENTES: Peixe tilápia, arroz agulhinha, cenoura, uva passa branca, fubá, ervilha, queijo parmesão, cebola, alho, sal marinho iodado, limão, azeite de oliva extra virgem, sal light, pimentão amarelo, pimentão vermelho, lemon pepper (com pimenta).