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Salada de Quinoa

R$ 34,10

De dar água na boca, nossa Salada de Quinoa é traz todo o sabor de legumes e verduras, sendo a melhor opção para uma refeição completa. Experimente!

Detalhes:

De dar água na boca, nossa Salada de Quinoa é traz todo o sabor da Quinoa Real, com queijo provolone, brócolis, tomate, cenoura, alcaparras e cheiro verde. Pode ser consumida fria ou quente. Esqueça aquele conceito ultrapassado de que salada é sem graça! Na Congelados da Sônia, temos uma seleção especial de saladas quentes e frias, para deixar suas refeições nutritivas e super saborosas! E a nossa salada de Quinoa traz uma combinação diferenciada de ingredientes para este prato, uma junção de nutrientes e muito sabor. Com vitaminas do complexo B, magnésio, fósforo, potássio, vitamina E, cálcio e fibras, a quinoa é realmente um superalimento. Ela também é um dos poucos alimentos vegetais que é considerado uma proteína completa, por ter vários aminoácidos essenciais. Temos ainda um destaque especial nesse prato, com o brócolis, uma hortaliça com poucas calorias, sendo ideal para períodos de reeducação alimentar. Possui considerável teor de vitamina C e seu teor de vitamina A é elevado quando comparado ao repolho e a couve-flor. Também é fonte de fósforo, ferro, cálcio e fibras.

Ingredientes:

INGREDIENTES: Brócolis, cenoura, provolone, quinoa, cebola, alcaparras, cheiro verde, alho, azeite de oliva extra virgem, sal marinho iodado, sal light, alecrim, louro, pimenta do reino preta. ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE LEITE.CONTÉM LACTOSE. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Calorias:

208Kcal - 873,60kJ

Colesterol:

20mg

Carga Glicêmica:

5.5mg

Carboidratos:

21g

Açucares Totais:

1g

Aç. Adicionados:

0g

Proteínas:

15g

Fibras:

6.1g

Sódio:

705mg

Cálcio:

327mg

Ferro:

3mg

Gordura Saturada:

0.6g

Gordura Poliinsaturada:

2.6g

Gordura Monoinsaturada:

3.6g

Gordura Trans:

0g

Gordura Total:

7.1g

Porção:

260g

Peso Total:

260g

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