Salada de Atum

Detalhes:

E quem disse que comer salada é sem graça? Na Congelados da Sônia, temos uma seleção especial de saladas quentes e frias, para deixar suas refeições nutritivas e super saborosas! Feito com a base de massa sem glúten, nesse caso o penne, o prato leva como proteína o atum, uma ótima fonte de ômega-3, ou seja, gordura boa. Além de ser fonte de proteína, o peixe é também ótimo para quem precisa consumir alimentos ricos em vitaminas, especialmente as do complexo B, e diversos minerais, como o ferro, o potássio, o fósforo e o magnésio. Importante no controle do colesterol e da hipertensão, o alimento ajuda na redução do risco de doenças do coração. O atum é ainda composto por vitaminas e minerais que ajudam a regular o processo metabólico e a fortalecer as estruturas celulares do corpo. Comece agora mesmo a transformar seu dia a dia e ter qualidade de vida com alimentos saudáveis e nutritivos!

Ingredientes:

INGREDIENTES: Macarrão, atum, ervilha, milho verde, uva passa, cebola, azeite de oliva extra virgem, cheiro verde, alho, sal marinho iodado, sal light.