Peixe Maroto
Quer um Peixe Maroto para deixar a refeição mais gostosa? Filé de tilápia com pirão, cenoura, fio de azeite e coentro. Prove agora todo esse sabor!
Detalhes:
O nosso Peixe Maroto vai deixar suas refeições super saborosas. Feito com filé de tilápia cozido sobre cubinhos de cenoura refogada em fio de azeite, ele é coberto por fino pirão (que contém camarão triturado) e é finalizado ao toque de coentro. De dar água na boca! A tilápia é um peixe de sabor marcante, baixas calorias e traz riqueza de nutrientes, como vitaminas e minerais, incluindo quantidades significativas de proteínas, ômega-3, Selênio, Fósforo, Potássio, vitamina B12, Niacina, Vitamina B6, e Ácido pantotênico. Além disso, o Saint Peter auxilia, entre outras coisas, no bom funcionamento do coração e na redução do risco de doenças cardiovasculares, por este motivo, essa é uma proteína que deve fazer parte de uma dieta equilibrada para promoção da saúde. Comece agora mesmo a transformar seu dia a dia e ter qualidade de vida com alimentos saudáveis e nutritivos! Nossos pratos são pensados de maneira completa por nosso time de nutricionistas, trazendo soluções saborosas para garantir variedade, saciedade e alegria ao comer. Com tantos benefícios, você se alimenta bem e não sai da dieta.
Ingredientes:
INGREDIENTES: , cenoura, cebola, tomate, camarão triturado, farinha de mandioca, cheiro verde, alho, azeite de dendê, azeite de oliva extra virgem, limão, pimentão amarelo, sal marinho iodado, sal light, páprica doce, coentro, lemon pepper (com pimenta), paprica picante. ALÉRGICOS: CONTÉM CRUSTÁCEOS (CAMARÃO), PEIXE. NÃO CONTÉM GLÚTEN.
Calorias:
240Kcal - 1.008,00kJ
Colesterol:
88mg
Carga Glicêmica:
8.5mg
Carboidratos:
19g
Proteínas:
26g
Fibras:
4g
Sódio:
585mg
Cálcio:
54mg
Ferro:
1.7mg
Gordura Saturada:
1.8g
Gordura Poliinsaturada:
0g
Gordura Monoinsaturada:
1.2g
Gordura Trans:
0g
Gordura Total:
4.8g
Peso Líquido:
330g
Peso Total:
330g
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