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LightLinguado na Baroa
File coberto com molho de tomate e cebola. Acompanha fino creme de batata baroa.
Valores Nutricionais:
Calorias: 293,0 Kcal - 1.230,6 kJ
Gordura Poliinsaturadas: 1,0g
Carboidratos: 29,0
Colesterol: 78,0 mg
Proteínas: 30,0 g
Fibras: 6,0 g
Gordura Total: 5,0 g
Cálcio: 103,0 mg
Gordura Saturada: 0,9 g
Ferro: 1,7 mg
Gordura Trans: 0,0 g
Sódio: 588,0 mg
Gordura Monoinsaturadas: 2,9 g
Peso Líquido: 330 g (1 unidade)
Peso Total: 330 g (1 unidade)
Ingredientes:
linguado, mandioquinha, cebola, tomate, limão, azeite de oliva extra virgem, ch. verde, azeite extra virgem, alho, sal marinho iodado, sal light, aneto, pimentão vermelho, lemon pepper (c/ pimenta) Peixes
R$ 49,70
