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RJ

Feijoada Light

R$ 35,30

Cremoso feijão preto num tempero caseiro com carne seca e carne fresca desengorduradas. Guarnições: arroz soltinho e couve mineira fininha refogada.

Detalhes:

Paixão nacional, a feijoada possui uma combinação perfeita e que aquece os corações de nove em cada dez brasileiros: arroz com feijão. Claro que na Congelados da Sônia, essa receita tradicional ganharia uma belíssima versão light, não é mesmo? Foi assim que nasceu nossa Feijoada Light, feita com feijão preto cozido em um tempero caseiro, com carne seca e carne fresca sem gordura. Como manda a tradição, a nossa feijoada acompanha arroz soltinho e couve mineira bem fininha e refogada. É o prato perfeito para o fim de semana! Além de muito saboroso, esse é um alimento cheio de benefícios, que ocorrem devido ao arroz ser rico em proteína lisina, enquanto o feijão possui a metionina, que, juntas, são absorvidas em média 80% pelo nosso organismo. Uma refeição completa que contém ainda carboidratos, vitaminas e minerais. Nesta versão as carnes usadas são magras, tornando o prato bem leve. Comece agora mesmo a transformar seu dia a dia e ter qualidade de vida com alimentos saudáveis e nutritivos!

Ingredientes:

INGREDIENTES: Couve manteiga, coxão duro, feijão preto, cebola, carne seca, arroz agulhinha, azeite de oliva extra virgem, alho, sal light, sal marinho iodado, paprica defumada, pimentão vermelho, alho poró, alecrim, tomilho, louro. ALÉRGICOS: PODE CONTER SOJA. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Calorias:

397Kcal - 1.667,40kJ

Colesterol:

57mg

Carga Glicêmica:

11mg

Carboidratos:

49g

Açucares Totais:

0g

Aç. Adicionados:

0g

Proteínas:

30g

Fibras:

12g

Sódio:

861mg

Cálcio:

136mg

Ferro:

5.9mg

Gordura Saturada:

3.1g

Gordura Poliinsaturada:

1.2g

Gordura Monoinsaturada:

7.5g

Gordura Trans:

0g

Gordura Total:

34g

Porção:

340g

Peso Total:

340g

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