Feijão Preto
Delicioso feijão preto cremoso com refogado de temperos e bacon, perfeito para deixar o almoço ou jantar deliciosos.
Detalhes:
O Feijão possui carboidratos complexos e fibras que ajudam a equilibrar a taxa de açúcar no sangue. Ainda é um alimento fonte de ácido fólico e magnésio, combinado com o arroz, forma um par perfeito, pois os dois alimentos são fontes de aminoácidos essenciais complementares: enquanto o cereal é fonte de metionina, que não está presente no feijão, a leguminosa contém lisina e leucina, por exemplo. Você pode combinar proteínas, complementos e finalizar o prato em sua casa, afinal, você é o Chef. Tudo embalado, separadamente, em à vácuo. Para aquecer no micro, tire todos do saco e arrume no prato. Some os tempos de aquecimento, cubra com a tampa própria para microondas e aqueça. Em banho maria, ferva água de modo que cubra os sacos plásticos. Coloque-os, intactos dentro da água em fogo médio de 8 a 10 minutos. Abra as embalagens por completo, monte seu prato e bom apetite. Cuidado com o vapor!
Ingredientes:
INGREDIENTES: Feijão preto, cebola, alho, azeite de oliva extra virgem, bacon, sal marinho iodado, sal light, pimentão vermelho, alho poró, louro. ALÉRGICOS: PODE CONTER SOJA. NÃO CONTÉM GLÚTEN.
Calorias:
158Kcal - 663,60kJ
Colesterol:
0mg
Carga Glicêmica:
3.5mg
Carboidratos:
29g
Açucares Totais:
0g
Aç. Adicionados:
0g
Proteínas:
10g
Fibras:
9.6g
Sódio:
494mg
Cálcio:
57mg
Ferro:
4.2mg
Gordura Saturada:
0.3g
Gordura Poliinsaturada:
0.5g
Gordura Monoinsaturada:
0.9g
Gordura Trans:
0g
Gordura Total:
26g
Porção:
100g
Peso Total:
100g
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