Cenoura refogada
A cenoura é uma hortaliça muito produzida e consumida ao redor do mundo. Esse alimento oferece diversos benefícios para a saúde, é rica em vitaminas A, B, C e E, antioxidantes e minerais, alimento de baixa caloria e pode ser consumida de diversas maneiras.
Detalhes:
Conhecida por auxiliar na saúde da pele, fortalece os ossos e promove o bom funcionamento do sistema imunológico. O consumo regular reduz o risco de doenças degenerativas e melhora a circulação sanguínea. Os betacarotenos presentes possuem propriedades anticancerígenas que protegem contra alguns tipos de câncer, como pulmão, boca e mama. A cenoura contribui para a saúde intestinal e é recomendada para pessoas com problemas digestivos. A vitamina A protege e regenera as membranas do estômago e dos intestinos e mantém o intestino saudável. Aqui, preparamos a Cenoura Refogada com cuidado para preservar o seu sabor e nutrientes. Essa opção é prática e saborosa, ideal para adicionar mais benefícios ao seu prato. Experimente a nossa Cenoura Refogada e cuide da sua saúde.
Ingredientes:
INGREDIENTES: Cenoura, cebola, cheiro verde, azeite de oliva extra virgem, alho, sal marinho iodado, sal light. NÃO CONTÉM GLÚTEN.
Calorias:
57Kcal - 239,40kJ
Colesterol:
0mg
Carga Glicêmica:
3.5mg
Carboidratos:
10g
Açucares Totais:
4g
Aç. Adicionados:
0g
Proteínas:
1.2g
Fibras:
2.6g
Sódio:
163mg
Cálcio:
27mg
Ferro:
0.6mg
Gordura Saturada:
0g
Gordura Poliinsaturada:
0g
Gordura Monoinsaturada:
0.5g
Gordura Trans:
0g
Gordura Total:
0.9g
Porção:
110g
Peso Total:
110g
Peça também
Arroz Branco incrementado com Alho-Poró
Arroz Integral com Cenoura
Batata Doce
Batata Dourada
Batata Rostie de Cebola, Bacon e Requeijão
Batata Rostie Vegana
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