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RJ

Bobó de Camarão

R$ 45,60

Camarão num cremoso molho de aipim, acompanhado de arroz e abóbora refogada em cubos.

Detalhes:

Na Congelados da Sônia damos o nosso toque para alguns pratos tradicionais da culinária brasileira, como essa releitura do Bobó de Camarão, que ganhou lugar especial em nosso cardápio. Nesta versão, o camarão é cozido sob vapor e acompanhado de arroz e abóbora, formando um prato rico em carotenoides, que se transformam em vitamina A, e minerais, dentre eles o potássio, ambos com importância nos processos metabólicos do corpo. Nutritivo e saboroso, esse Bobó de Camarão é perfeito para você se deliciar sem culpa, pois não há riscos de sair da dieta! Rico em proteínas, fibras e ômega 3, o camarão é um excelente alimento, ainda mais quando preparado sob vapor. A abóbora, que acompanha o prato, também é rica em vitaminas e fibras. Já o creme do Bobó é feito de aipim (fonte de fibra), magnésio, potássio, cálcio, fósforo e vitamina C. A junção dos ingredientes faz desse um prato completo, saudável e que vai satisfazer você, assim como as outras muitas refeições que temos em nosso cardápio!

Ingredientes:

INGREDIENTES: Abóbora, aipim, camarão, cebola, leite de coco light, arroz agulhinha, molho de tomate caseiro (tomate, cebola, manjericão, cheiro verde, orégano, alho, sal light), camarão triturado, azeite de oliva extra virgem, alho, sal marinho iodado, sal light, azeite de dendê, cheiro verde, curry, cúrcuma, louro. ALÉRGICOS: CONTÉM CRUSTÁCEOS (CAMARÃO). NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Calorias:

331Kcal - 1.390,20kJ

Colesterol:

0mg

Carga Glicêmica:

24mg

Carboidratos:

52g

Açucares Totais:

0g

Aç. Adicionados:

0g

Proteínas:

4.5g

Fibras:

3.9g

Sódio:

527mg

Cálcio:

59mg

Ferro:

1mg

Gordura Saturada:

3.4g

Gordura Poliinsaturada:

0g

Gordura Monoinsaturada:

1.5g

Gordura Trans:

0g

Gordura Total:

5.8g

Porção:

300g

Peso Total:

300g

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