Bobó de Camarão Low Carb
Tenros camarões em um cremoso molho à base de couve-flor e leite de coco. Garantia de muito sabor na boca e aquele quentinho no coração que só comida boa consegue proporcionar
Detalhes:
Receita especial, mais leve, com fibras e lowcarb. A couve-flor, hortaliça delicada e tenra, é importante do ponto de vista nutricional, pois contém cálcio, fósforo e teores apreciáveis de vitaminas B9 (ácido fólico), B12 e C. Além disso, tem teores bem baixos de sódio e de calorias. Você pode combinar proteínas, complementos e finalizar o prato em sua casa, afinal, você é o Chef. Tudo embalado, separadamente, em à vácuo. Para aquecer no micro, tire todos do saco e arrume no prato. Some os tempos de aquecimento, cubra com a tampa própria para microondas e aqueça. Em banho maria, ferva água de modo que cubra os sacos plásticos. Coloque-os, intactos dentro da água em fogo médio de 8 a 10 minutos. Abra as embalagens por completo, monte seu prato e bom apetite. Cuidado com o vapor!
Ingredientes:
INGREDIENTES: Couve flor, couve flor, camarão, leite de coco light, cebola, molho de tomate caseiro (tomate, cebola, manjericão, cheiro verde, orégano, alho, sal light), camarão triturado, pimentão amarelo, azeite de dendê, sal marinho iodado, alho, azeite de oliva extra virgem, sal light, curry, louro. ALÉRGICOS: CONTÉM CRUSTÁCEOS (CAMARÃO). NÃO CONTÉM GLÚTEN.
Calorias:
90Kcal - 378,00kJ
Colesterol:
0mg
Carga Glicêmica:
0mg
Carboidratos:
8.7g
Açucares Totais:
0g
Aç. Adicionados:
0g
Proteínas:
3.1g
Fibras:
4.2g
Sódio:
200mg
Cálcio:
30mg
Ferro:
0.7mg
Gordura Saturada:
1.7g
Gordura Poliinsaturada:
0g
Gordura Monoinsaturada:
0g
Gordura Trans:
0g
Gordura Total:
2.5g
Porção:
110g
Peso Total:
110g
Peça também
Almôndegas de Frango assadas ao molho sugo
Carne Assada ao Molho Ferrugem
Carne Moída com cenoura
Estrogonofe de Frango Cetogênico
Filé de Frango Acebolado
Frango Oriental
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