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Mensal Elas Reeducação Alimentar c/ 56 Refeições

Reeducação Alimentar, onde o foco não é comer menos, mas sim, o necessário!
56 Deliciosas refeições balanceadas (almoço e jantar p/28 dias), para uma RA de sucesso!
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Aprox. 1000Kcal/dia.

Clique no prato para saber mais detalhes.

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  Almoço Jantar
1
Pétalas de Cebolas Recheadas com Frango

Salada de Quinoa
2
Canelone de Queijo e Presunto

Bifinho Feliz
3
St Peter Empanado e Arroz à La Grega

Panqueca de Frango
4
Carne ao Molho Madeira

Macarrão da Tia Maria
5
Risoto Ecológico

Peixe Maroto
6
Feijão Azuki com Arroz e Frango Grelhado

Frango a Carpegiani
7
Espaguete ao Funghi

Lombo à Parmegiana
8
Espaguete à Bolonhesa

Frango do Bruno
9
Linguado na Baroa

Bobó de Frango
10
Escondidinho de Carne-Seca

Canelone de Acelga Proteico
11
Estrogonofe de Legumes

Espaguete de Pupunha à Bolonhesa de Frango
12
Penne ao Funghi Sem Glúten

Frango de Blusinha
13
Cassoulet

Risoto de Camarão
14
Estrogonofe de Carne

Almôndegas de Frango com Jardineira
15
Mini Hamburguer com Arroz Integral e Brócolis

Frango Silvestre
16
Estrogonofe de Frango

Feijoada Vegetariana
17
Lasanha de Berinjela

Frango ao Curry
18
Nhoque à Bolonhesa

Linguado à Capixaba
19
Risoto de Frango

Gravatinhas ao Sugo
20
Bolo de Batata

Frango com Berinjela à Parmegiana
21
Bobó de Camarão

Macarrão do Tio João
22
Purê de Grão-de-Bico

Kafta de Frango
23
Picadinho Carioca Fit

Truta Tropical
24
Espaguete com Carne Moída

Medalhões com Mostarda
25
Prato da Mamãe

Canelone Delicioso
26
Salmão Maravilha e Arroz Colorido

Quinoa Vegano
27
Macarrão Parisiense Grano Duro

Frango ao Requeijão
28
Feijoada Light

Escondidinho de Frango

- Deslize a tabela para os lados!

de: R$ 1.860,60

por: R$ 1.850,60


 
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