Spa em Casa Mensal Elas Reeducacao Alimentar C/ 56 Refeicoes

Reeducação Alimentar, onde o foco não é comer menos, mas sim, o necessário!
56 Deliciosas refeições balanceadas (almoço e jantar p/28 dias), para uma RA de sucesso!
Enviaremos, por e-mail, Diário Planejado c/orientações do que consumir nos intervalos, elaborado com todo cuidado e carinho que você merece por nossa nutricionista.
Aprox. 1000Kcal/dia.

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	Almoço	Jantar
1	Pétalas de Cebolas Recheadas com Frango	Salada de Quinoa
2	Canelone de Queijo e Presunto	Bifinho Feliz
3	St Peter Empanado e Arroz à La Grega	Panqueca de Frango
4	Carne ao Molho Madeira	Macarrão da Tia Maria
5	Risoto Ecológico Novo	Peixe Maroto
6	Feijão Azuki com Arroz e Frango Grelhado	Frango a Carpegiani
7	Espaguete ao Funghi	Lombo à Parmegiana
8	Espaguete à Bolonhesa	Frango do Bruno
9	Linguado na Baroa	Bobó de Frango
10	Escondidinho de Carne-Seca	Canelone de Acelga Proteico
11	Estrogonofe de Legumes	Frango com Alcachofra Cremoso
12	Penne ao Funghi Sem Glúten	Frango de Blusinha
13	Frango ao Vinho com Arroz Integral	Risoto de Camarão
14	Estrogonofe de Carne	Almôndegas de Frango com Jardineira
15	Mini Hamburguer com Arroz Integral e Brócolis	Frango Silvestre
16	Estrogonofe de Frango	Feijoada Vegetariana
17	Lasanha de Beringela	Frango ao Curry
18	Nhoque à Bolonhesa	Linguado à Capixaba
19	Risoto de Frango	Gravatinhas ao Sugo
20	Bolo de Batata	Frango com Beringela à Parmegiana
21	Bobó de Camarão	Macarrão do Tio João
22	Purê de Grão-de-Bico	Kafta de Frango
23	Picadinho Carioca Fit	Truta Tropical
24	Espaguete com Carne Moída	Medalhões com Mostarda
25	Prato da Mamãe	Canelone Delicioso
26	Salmão Maravilha e Arroz Colorido Novo	Quinoa Vegano
27	Macarrão Parisiense Grano Duro	Frango ao Requeijão
28	Feijoada Light	Escondidinho de Frango

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