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Spa em Casa Mensal Fit C/40 Refeicoes

O comportamento é tão importante quanto o nutriente.
A melhor opção para quem pratica exercícios físicos moderados diariamente e quer eliminar peso. Antes do exercício priorize carboidratos com pouca fibra (FIT); pois do exercício, tenha uma refeição com proteínas magras aliadas a fibras (LOW CARB). Aprox. 900 Kcal/dia. Sugerimos complementar este programa com os Kits Sopas Detox e/ou Sopas Low Carb, para uma ceia leve e saborosa.

Clique no prato para saber mais detalhes.

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  Almoço Jantar
1
Bifinho Feliz

Beringela Recheada com Carne
2
Quinoa Vegano

Cheeseburger Artesanal de Carne Low Carb
3
Bobó de Frango

Salmão ao Alecrim e Jardineira de Legumes
4
Bolo de Batata

Yakissoba de Carne Low Carb
5
Frango do Bruno

Frango Oriental
6
Escondidinho de Carne-Seca

Curry de Legumes
7
Panqueca de Carne

Almôndegas de Frango com Jardineira
8
Purê de Grão-de-Bico

Carne Desfiada com Abóbora
9
Medalhões com Mostarda

Souflê de Queijo e Presunto
10
Mini Hamburguer com Arroz Integral e Brócolis

Frango Silvestre
11
Nhoque de Ricota ao Molho de Espinafre

Frango ao Molho de Ervas
12
Bolo de Batata L+

Canelone de Acelga Proteico
13
Linguado na Baroa

Lombo com Legumes Assados
14
Mini Hamburguer com Arroz Integral e Brócolis

Espaguete de Pupunha ao Funghi
15
Frango a Carpegiani

St Peter Napolitano
16
Salada de Quinoa

Mignon com Souflê de Queijo
17
Escondidinho de Frango

Ensopadinho de Frango
18
Picadinho Carioca Fit

Frango Acebolado e Muffin
19
Penne ao Camarão Gourmet

Sopa de Legumes com Carne Low Carb
20
Linguado à Capixaba

Torta Souflê de Frango

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R$ 1.446,00


 
Como aquecer

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