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Almôndegas de Frango com Jardineira

Almôndegas de peito de frango ao molho de tomates, cebola e orégano. Acompanha refogado de chuchu, cenoura, couve-flor e brócolis.

KCal....: 259 | CG: 4 | COL.: 102,0

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Berinjela Recheada com Carne

Canoas de berinjela, recheadas com patinho moído e refogado, lascas de cenoura, regadas ao molho sugo e castanha do Pará.

KCal....: 258 | CG: 2 | COL.: 52,0

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Bifinho Feliz

Tenros bifinhos de peito de frango c/molho de tomate caseiro. Acompanha delicado purê de batata e arroz integral colorido com cenoura e milho verde.

KCal....: 321 | CG: 24 | COL.: 80,0

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Bifinho Feliz L+

Numa versão maior! Tenros bifinhos de peito de frango c/molho de tomate caseiro. Acompanha delicado purê de batata e arroz integral colorido com cenoura e milho verde.

KCal....: 424 | CG: 36 | COL.: 82,0

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Bobó de Camarão

Camarão num cremoso molho de aipim, acompanhado de arroz e abóbora refogada em cubos.

KCal....: 325 | CG: 27 | COL.: 117,0

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Bobó de Frango Fitness

Inusitado creme de aipim e peito de frango desfiado, ao toque de leite de coco. Acompanha arroz integral incrementado com couve e cenoura.

KCal....: 317 | CG: 23 | COL.: 52,0

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Bolo de Batata

Carne moída, com cenoura, espinafre e azeitonas, cobertas com purê de batatas salpicado de parmesão.

KCal....: 365 | CG: 22 | COL.: 68,0

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Bolo de Batata L+

Numa versão maior! Carne moída, com cenoura, espinafre e azeitonas, cobertas com purê de batatas salpicado de parmesão.

KCal....: 500 | CG: 39 | COL.: 75,0

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Caldo Verde

Caldo cremoso de batata inglesa, com cubinhos de peito de ave defumado e couve fininha.

KCal....: 211 | CG: 28 | COL.: 14,0

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Caldo Verde com Paio L+

Caldo cremoso de batata com paio, couve bem fininha num fio de azeite de oliva.

KCal....: 310 | CG: 29 | COL.: 70,0

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Caldo Verde de Tofu Vegano - Sopa Detox 4

Caldo Verde Vegano! Mix de Vegetais (aipo, abobrinha, chuchu e couve-flor) com tofu e aquela couve bem fininha. Leve e saudável. Sacia, desintoxica e nutre o organismo. Consuma no lanche ou na ceia, quente ou fria. Produto Low carb para quem faz dieta vegetariana.

KCal....: 59 | CG: 1 | COL.: 0,0

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Canelone de Acelga Proteico

Acelga recheada com creme de abóbora, ovo mexido, enriquecido com suculentos pedaços de alcachofra, coberta por molho de tomate caseiro, salpicado com castanha de caju. Produto Low carb para quem faz dieta vegetariana.

KCal....: 118 | CG: 1 | COL.: 126,0

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Canelone de Queijo e Presunto

4 canelones recheados com presunto de ave e queijo mussarela regados ao molho de tomate caseiro com um toque de manjericão, salpicado com queijo parmesão.

KCal....: 342 | CG: 6 | COL.: 97,0

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Canelone Delicioso

3 Canelones recheados com ricota, nozes e passas, ao suave molho de gorgonzola. Salpicado com pimenta rosea. Prato ovo-lacto-vegetariano!

KCal....: 358 | CG: 13 | COL.: 77,0

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Canja de Galinha

Caseira e saborosa canja de coxa de frango desfiada sem gordura, com arroz, cubinhos de cenoura e cheiro verde.

KCal....: 192 | CG: 13 | COL.: 43,0

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Carne ao Molho Madeira

Carne assada lentamente por 15 horas em baixa temperatura, ao molho tipo madeira e champignon. Acompanha arroz integral com cenoura. Possui açúcar.

KCal....: 384 | CG: 14 | COL.: 79,0

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Carne ao Molho Madeira L+

Numa versão maior! Carne assada lentamente por 15 horas em baixa temperatura, ao molho tipo madeira e champignon. Acompanha arroz integral com cenoura. Possui açúcar.

KCal....: 421 | CG: 17 | COL.: 79,0

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Carne Assada com Purê de Couve-Flor e Espinafre Low Carb

Carne assada cozida lentamente em baixa temperatura, ao molho ferrugem à base de pimentões. Acompanha purê de couve-flor e espinafre enriquecido de queijo provolone.

KCal....: 326 | CG: 1 | COL.: 89,0

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Carne Desfiada com Abóbora

A carne desfiada é refogada com temperos, ervas e tomates se tornando um delicioso complemento para o purê de abóbora low carb. O prato é leve e cai bem como opção para almoço ou jantar.

KCal....: 233 | CG: 3 | COL.: 51,0

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Cassoulet

Tradicional prato francês na versão light. Encorpado ensopado de feijão branco enriquecido com cubinhos de: presunto de ave, vagem e cenoura.

KCal....: 191 | CG: 5 | COL.: 12,0

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Cheeseburger Artesanal de Carne Low Carb

Nosso pão low carb, com baixo índice glicêmico é super fofo e surpreendente. Vai recheado com hamburguer artesanal, mussarela sem lactose e tomate. Tudo sem glúten, sem lactose e CG=1.

KCal....: 378 | CG: 1 | COL.: 128,0

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Croquete na Crosta de Linhaça

Croquetes de carne empanados na farinha de linhaça. Acompanha couve-flor, cenoura e alho-poró, gratinados com delicioso molho aos 3 queijos (requeijão, cottage e provolone).

KCal....: 331 | CG: 3 | COL.: 59,0

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Curry de Legumes

Mix de vegetais assados (abobrinha, brócolis, repolho, chuchu), com cogumelos, proteína de ervilha, shot (dose extra) de gengibre, curry e açafrão! Acompanha purê de abóbora. Salpicado de castanha do Pará.

KCal....: 195 | CG: 4 | COL.: 0,0

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Ensopadinho de Frango

Com abóbora, chuchu e abobrinha. Acompanha purê de brócolis.

KCal....: 224 | CG: 2 | COL.: 74,0

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Escondidinho de Carne-Seca com Abóbora

Carne seca desfiada, coberta por delicioso purê de abóbora e queijo minas padrão sem lactose.

KCal....: 378 | CG: 3 | COL.: 45,0

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Escondidinho de Carne-Seca Fitness

Típica carne seca desfiada e refogada com cebolas, tomates e lascas de abobrinha, escondido num delicioso creme de aipim, salpicado com parmesão.

KCal....: 417 | CG: 24 | COL.: 30,0

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R$ 31,80
R$ 30,21

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Escondidinho de Frango

Peito de frango, cenoura, tomate, espinafre e azeitonas, escondido num creme de aipim.

KCal....: 322 | CG: 20 | COL.: 68,0

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Espaguete à Bolonhesa

Massa grano duro com molho à bolonhesa especial.

KCal....: 350 | CG: 11 | COL.: 59,0

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R$ 33,60
R$ 31,92

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Espaguete à Bolonhesa L+

Numa versão maior! Massa grano duro com molho à bolonhesa especial.

KCal....: 407 | CG: 15 | COL.: 59,0

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Espaguete ao Funghi

Massa granoduro "al dente" envolvido num delicioso molho funghi secchi, salpicado de parmesão.

KCal....: 231 | CG: 12 | COL.: 21,0

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Espaguete ao Funghi L+

Numa versão maior! Massa granoduro "al dente" envolvido num delicioso molho funghi secchi, salpicado de parmesão.

KCal....: 318 | CG: 17 | COL.: 29,0

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Espaguete com Almôndegas

Tenras almôndegas de carne ao molho sugo com pedaços de tomate, espaguete "grano duro" refogado no alho

KCal....: 301 | CG: 14 | COL.: 54,0

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Espaguete com Almôndegas L+

Tenras almondegas de carne ao molho sugo com pedaços de tomate, espaguete "grano duro" refogado no alho

KCal....: 362 | CG: 19 | COL.: 56,0

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Espaguete com Carne Moída

Espaguete integral levemente passado no alho e azeite. Acompanha caseira carne moída incrementada com ervilhas frescas e azeitona verde. Salpicado com parmesão.

KCal....: 455 | CG: 15 | COL.: 47,0

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Espaguete de Palmito aos 3 Queijos

Tiras de palmito pupunha incrementados com cenoura e nabo, ao molho de requeijão, minas padrão e gorgonzola. Salpicado de salsinha. Refeição Ovo-Lacto vegetariano.

KCal....: 235 | CG: 5 | COL.: 7,1

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Espaguete de Pupunha à Bolonhesa de Frango

Frango moído com molho de tomate caseiro sobre espaguete de palmito pupunha salpicado de parmesão.

KCal....: 255 | CG: 3 | COL.: 88,0

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Espaguete de Pupunha ao Funghi

De textura surpreendente, o espaguete de pupunha é coberto por molho cremoso de castanha de caju com funghi secchi e azeite. Salpicado com cebolinha.

KCal....: 114 | CG: 1 | COL.: 0,0

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Estrogonofe de Carne

Iscas de mignon num cremoso molho à base de creme de leite com cogumelos. Light, mas tão saboroso quanto o tradicional estrogonoff. Guarnição: arroz branco soltinho. Possui açúcar.

KCal....: 377 | CG: 26 | COL.: 61,0

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Estrogonofe de Carne L+

E uma versão ainda maior da nossa tradicional refeição de estrogonofe light. Peça para o seu almoço ou jantar e continue na dieta. Possui açucar.

KCal....: 429 | CG: 34 | COL.: 61,0

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Estrogonofe de Frango

Cubinhos de sobrecoxa com cogumelos num saboroso molho à base creme de leite light. Acompanhamento: arroz integral incrementado com cenoura e tomate. Possui açúcar.

KCal....: 358 | CG: 12 | COL.: 94,0

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Estrogonofe de Frango L+

Numa versão maior! Cubinhos de sobrecoxa com cogumelos fatiados num saboroso molho à base creme de leite light. Acompanhamento: arroz integral incrementado com cenoura e tomate. Possui açúcar.

KCal....: 429 | CG: 17 | COL.: 94,0

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Estrogonofe de Legumes

Legumes e cogumelos, ao creme de castanha de caju, com arroz integral e espinafre.

KCal....: 237 | CG: 15 | COL.: 0,0

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Feijão Azuki com Arroz e Frango Grelhado

Feijão azuki cozido com abóbora, cheiro verde e cominho. Acompanha arroz integral e bifinhos de peito de frango grelhado.

KCal....: 302 | CG: 14 | COL.: 68,0

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R$ 25,90
R$ 24,61

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Feijoada L+

Versão maior e diferente da light! Feijão com carnes nobres desengorduradas: pernil, carne seca e fresca, paio e linguiça calabresa. Acompanha arroz, couve e farofa. Imperdível para o final de semana!

KCal....: 505 | CG: 30 | COL.: 60,0

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Feijoada Light

Cremoso feijão preto num tempero caseiro com carne seca e carne fresca desengorduradas. Guarnições: arroz soltinho e couve mineira fininha refogada.

KCal....: 364 | CG: 14 | COL.: 33,0

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R$ 35,30
R$ 33,54

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Feijoada Vegetariana

Feijoada de feijão branco, abóbora japonesa, palmito, mandioquinha, vagem, chuchu, abobrinha e brócolis acompanhado de arroz com cúrcuma (açafrão) e couve mineira bem fininha.

KCal....: 227 | CG: 12 | COL.: 0,0

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Frango a Carpegiani

Peito de frango escondido sob mussarela, presunto de ave e tomate ao leito de purê de inhame. Salpicado de parmesão e oregano.

KCal....: 350 | CG: 19 | COL.: 92,0

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Frango ao Curry

Peito de frango grelhado em cubos, com maçã verde num especial molho picante. Acompanha mix de arroz sem glúten (integral, vermelho e negro).

KCal....: 345 | CG: 19 | COL.: 89,0

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Frango ao Molho de Ervas

Filé ao molho de ervas com champignons, vagens finas e palmito.

KCal....: 259 | CG: 4 | COL.: 97,0

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Frango ao Requeijão

Filé de peito cortado em tirinhas com saboroso molho de requeijão com palmito e tomate. Acompanha arroz branco soltinho.

KCal....: 317 | CG: 14 | COL.: 104,0

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Frango ao Requeijão L+

Numa versão maior! Filé de peito de frango cortado em tirinhas com saboroso molho de requeijão com palmito e tomate. Acompanha arroz.

KCal....: 399 | CG: 24 | COL.: 104,0

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Frango Brasileirinho

Cubos de sobrecoxa grelhados e envoltos num delicioso molho cremoso, com cogumelo e salpicado com queijo parmesão. Acompanhamento: floretes de brócolis refogados com alho em fio de azeite.

KCal....: 312 | CG: 1 | COL.: 99,0

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Frango com Berinjela à Parmegiana Low Carb

Peito de frango grelhado coberto por berinjelas assadas, molho de tomate caseiro, mussarela sem lactose e parmesão.

KCal....: 261 | CG: 1 | COL.: 89,0

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Frango com Creme de Milho

Peito de frango coberto com creme de milho e acompanhado de arroz integral.

KCal....: 343 | CG: 14 | COL.: 101,0

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Frango com Creme de Milho L+

Numa versão maior! Peito de frango coberto com creme de milho e acompanhado de arroz integral.

KCal....: 404 | CG: 17 | COL.: 116,0

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Frango de Blusinha

Cubinhos de coxa empanados (com farinha sem glúten!) e assados, salpicados de mussarela. Acompanha arroz integral com cenoura e creme de feijão preto.

KCal....: 333 | CG: 16 | COL.: 53,0

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Frango de Blusinha L+

Numa versão maior! Cubinhos de coxa empanados e assados, salpicados de mussarela. Acompanha arroz integral com cenoura e creme de feijão preto.

KCal....: 458 | CG: 23 | COL.: 61,0

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Frango do Bruno

Filé grelhado com saboroso molho de requeijão coberto com rodelas de cebolas refogadas, milho verde e queijo parmesão, no leito de purê de batata.

KCal....: 375 | CG: 19 | COL.: 113,0

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Frango Espiritual

Tiras de peito de frango ao leito de purê de couve-flor com espinafre, cobertas por creme de requeijão. Super saboroso! Até quem não gosta de espinafre não resiste à esta combinação perfeita!

KCal....: 312 | CG: 2 | COL.: 92,0

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Frango Oriental

Cubos grandes de peito, repolho, pimentões vermelho e amarelo e brócolis ao toque de amendoim e óleo de gergelim.

KCal....: 222 | CG: 3 | COL.: 82,0

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Frango Silvestre

Refogado de tiras de peito de frango com abóbora, brócolis e repolho, temperado com azeite extra virgem, gengibre e ervas finas.

KCal....: 186 | CG: 2 | COL.: 86,0

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Gravatinhas ao Sugo

Macarrão "al dente" com lascas de mussarela, coberto com molho de tomate e manjericão, salpicado com parmesão. Prato ovo-lacto-vegetariano!

KCal....: 266 | CG: 11 | COL.: 26,0

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Iscas de Frango e Purê de Couve-Flor

Peito num molho com shitake e cebola. Acompanha purê de couve-flor salpicado de mussarela s/ lactose.

KCal....: 310 | CG: 1 | COL.: 89,0

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Kafta de Carne

Kafta de carne grelhada, acompanhada de arroz integral, lentilhas e cebolas em rodelas.

KCal....: 319 | CG: 15 | COL.: 73,0

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Kafta de Frango

Kafta de frango grelhada, acompanhada de arroz integral, lentilhas e cebolas em rodelas.

KCal....: 279 | CG: 15 | COL.: 64,0

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R$ 28,90
R$ 27,46

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Lasanha de Berinjela

Lasanha de berinjela e proteína de soja com leve sabor de azeitona, coberta com lascas de queijo mussarela sem lactose.

KCal....: 289 | CG: 3 | COL.: 0,0

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R$ 28,30
R$ 26,89

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Lasanha de Legumes Low Carb

Deliciosa massa de pupunha intercaladas com cenoura,brocolis, abobrinha, cogumelos e azeitonas. Coberta com mussarela sem lactose e parmesão.

KCal....: 252 | CG: 4 | COL.: 3,3

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Lasanha de Presunto

Lasanha de massa caseira recheada com presunto suíno e queijo mussarela, intercalada com nosso molho de tomate caseiro, coberta com creme bechamel salpicado de queijo parmesão.

KCal....: 307 | CG: 12 | COL.: 68,0

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Lasanha de Pupunha à Bolonhesa Low Carb

Massa de puro palmito recheada com bolonhesa de carne, mussarela sem lactose e presunto. Coberta com mais mussarela e parmesão!

KCal....: 343 | CG: 1 | COL.: 58,0

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Lasanha de Pupunha à Bolonhesa Low Carb L+

Numa versão maior! Massa de puro palmito recheada com bolonhesa de carne, mussarela sem lactose e presunto. Coberta com mais mussarela e parmesão!

KCal....: 361 | CG: 2 | COL.: 68,0

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Linguado à Capixaba

Filé ao molho de moqueca capixaba, rico em pimentão e coentro, sobre fino purê de batatas.

KCal....: 276 | CG: 15 | COL.: 78,0

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Linguado na Baroa

File coberto com molho de tomate e cebola. Acompanha fino creme de batata baroa.

KCal....: 293 | CG: 14 | COL.: 78,0

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Lombo à Parmegiana

Lombo suíno empanado com farinha sem glúten, coberto por molho de tomate caseiro e mussarela. Acompanha cremoso purê de batata.

KCal....: 356 | CG: 22 | COL.: 77,0

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Lombo ao Creme de Cottage

Fatias de lombo suíno ao creme de cottage temperado com alho poró e salsa, acompanhado de legumes assados regados no azeite: alcachofra, cenoura e cebola. Opção Low Carb.

KCal....: 299 | CG: 4 | COL.: 49,0

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Lombo ao Molho Barbecue

Cozido lentamente no processo sous vide, este prato tem cubos suculentos de lombinho de porco com um molho especial e caseiro, tipo barbecue. Acompanha o famoso arroz com lentilhas, um acompanhamento para dar saciedade e muito sabor ao prato.

KCal....: 383 | CG: 19 | COL.: 45,0

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Macarrão da Tia Maria

Receita de família! Talharim caseiro aos dois queijos: mussarela e parmesão, com presunto de ave.

KCal....: 251 | CG: 10 | COL.: 41,0

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Macarrão da Tia Maria L+

Numa versão maior! Receita de família! Talharim caseiro aos dois queijos (mussarela e parmesão) com presunto de ave. Imperdível!

KCal....: 350 | CG: 15 | COL.: 53,0

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Macarrão do Tio João

Refeição que traz à lembrança do TIA MARIA, só que com peito de frango em cubinhos ao invés de presunto de ave.

KCal....: 287 | CG: 10 | COL.: 56,0

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Macarrão do Tio João L+

Numa versão maior! Refeição que traz à lembrança do TIA MARIA, só que com peito de frango em cubinhos ao invés de presunto de ave.

KCal....: 394 | CG: 15 | COL.: 73,0

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Macarrão Parisiense Grano Duro

Espaguete "grano duro" ao molho bechamel, com presunto de ave e ervilhas frescas. Coberto com cremoso queijo cottage.

KCal....: 272 | CG: 14 | COL.: 18,0

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Medalhões com Mostarda

Medalhões de peito grelhados, cobertos com creme de mostarda e salpicados com queijo parmesão. Acompanha purê de batata, enriquecido com espinafre.

KCal....: 302 | CG: 23 | COL.: 93,0

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Mignon ao Funghi

Filé mignon grelhado com saboroso molho de funghi secchi. Acompanha muffins de batata.

KCal....: 340 | CG: 5 | COL.: 138,0

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Mignon com Souflê de Queijo

Filé ao molho marinado de tomate e palmito, acompanhado de fofo soufle de quejo e cenoura.

KCal....: 402 | CG: 2 | COL.: 156,0

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Minestrone

Tradicional sopa de feijão carioquinha, com macarrão conchinha, cubinhos de abóbora, carne desfiada e um toque de tomilho.

KCal....: 232 | CG: 6 | COL.: 26,0

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Mini Hamburguer com Arroz Integral e Brócolis

Coberto por delicioso molho de queijo. O arroz é integral. Com presunto suino no tempero do hamburguer!

KCal....: 371 | CG: 12 | COL.: 98,0

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Nhoque à Bolonhesa

Nhoque de batata com molho caseiro à bolonhesa de carne. Salpicado com queijo parmesão.

KCal....: 355 | CG: 14 | COL.: 64,0

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Nhoque à Bolonhesa L+

Numa versão maior! Nhoque de batata com molho caseiro à bolonhesa de carne. Salpicado com queijo parmesão.

KCal....: 496 | CG: 22 | COL.: 73,0

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Nhoque de Ricota ao Molho de Espinafre

Levíssima massa a base ricota com molho cremoso de espinafre. Salpicado com parmesão e gergelim torrado.

KCal....: 298 | CG: 23 | COL.: 9,1

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Paillard com Fettuccine L+

Numa versão maior! Tradicional bife de filé mignon batido e grelhado com talharim ao molho branco.

KCal....: 517 | CG: 13 | COL.: 116,0

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Paillard com Fettucine

Tradicional bife de filé mignon batido e grelhado com talharim ao molho branco.

KCal....: 414 | CG: 10 | COL.: 92,0

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Panqueca de Carne

2 delicadas panquecas, recheadas com carne moída, cobertas com molho de tomate caseiro e salpicadas com parmesão. Acompanha cenoura refogada no azeite com cheiro verde.

KCal....: 333 | CG: 23 | COL.: 56,0

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Panqueca de Carne L+

Versão maior e diferente da light! 3 panquecas sem glúten, com carne moída, cobertas com molho ao sugo e salpicadas com parmesão. Acompanha arroz com brócolis.

KCal....: 519 | CG: 38 | COL.: 87,0

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Panqueca de Frango

2 delicadas panquecas recheadas com refogadinho de peito de frango, ao toque de azeitona pretas, cobertas com caseiro molho de tomate e salpicadas por queijo muzzarela. Acompanha creme de espinafre.

KCal....: 310 | CG: 20 | COL.: 77,0

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R$ 27,90
R$ 26,51

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Peixe Maroto

Quer um Peixe Maroto para deixar a refeição mais gostosa? Filé de tilápia com pirão, cenoura, fio de azeite e coentro. Prove agora todo esse sabor!

KCal....: 221 | CG: 9 | COL.: 37,0

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R$ 44,30
R$ 42,09

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Penne ao Camarão Gourmet

Nosso Penne ao Camarão Gourmet é um prato único, com massa grano duro e sem glúten e saboroso molho de camarão. Experimente esse prato delicioso!

KCal....: 313 | CG: 13 | COL.: 115,0

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Penne ao Funghi Sem Glúten

Penne ao Funghi Sem Glúten é preparado com massa grano duro e delicioso molho funghi secchi. Prato ovo-lacto-vegetariano. Peça já e se delicie!

KCal....: 264 | CG: 14 | COL.: 20,0

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R$ 27,00
R$ 25,64

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Penne ao Molho com Salmão Gourmet

O Penne ao Molho com Salmão Gourmet é preparado com massa grano duro e molho delicioso, incrementado com salmão e alho-poró. Peça já e experimente!

KCal....: 322 | CG: 14 | COL.: 54,0

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Penne ao Molho de Salmão Gourmet L+

Versão maior do Penne ao Molho com Salmão Gourmet é preparado com massa grano duro e molho delicioso, incrementado com salmão e alho-poró. Peça já!

KCal....: 434 | CG: 20 | COL.: 67,0

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Pétalas de Cebolas Recheadas com Frango

Pétalas de Cebolas Recheadas com Frango, acompanhado de arroz e passas, e finalizado com amêndoas, são a melhor pedida para sua refeição. Peça agora!

KCal....: 379 | CG: 29 | COL.: 56,0

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R$ 27,50
R$ 26,13

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Picadinho Carioca Fit

Nosso Picadinho Carioca Fit é refogado com temperos naturais e enriquecido com legumes, acompanha purê de batata-doce. Combinação perfeita. Peça já!

KCal....: 268 | CG: 9 | COL.: 54,0

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Pizza Calabresa

Apetitosa massa caseira coberta com o nosso tradicional molho de tomate caseiro, mussarela, linguiça calabresa e salpicada com orégano. 17 cm diâmetro.

KCal....: 337 | CG: 22 | COL.: 39,0

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Pizza Low Carb de Calabresa

A pizza perfeita para sua dieta está aqui! Pizza Low Carb de Calabresa com massa de alto poder proteico e muito saborosa. Experimente agora mesmo!

KCal....: 392 | CG: 0 | COL.: 163,0

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R$ 36,00
R$ 26,99

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Pizza Margueritta

Apetitosa massa caseira coberta com o nosso tradicional molho de tomate caseiro, mussarela, parmesão, tomates e manjericão. 17cm de diâmetro.

KCal....: 360 | CG: 22 | COL.: 41,0

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Prato da Mamãe

Deliciosos bifinhos de peito de frango grelhados e acebolados. Acompanhados por um tradicional arroz com feijão.

KCal....: 275 | CG: 13 | COL.: 86,0

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Prato da Mamãe L+

Em versão maior, o Prato da Mamãe L+ vem com deliciosos bifes de peito de frango acebolado, e são companhados por arroz com feijão. Peça já!

KCal....: 385 | CG: 24 | COL.: 86,0

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Purê de Grão-de-Bico

Purê de Grão-de-Bico super saboroso, feito com temperos e refogado com fio de azeite e provolone. Acompanha arroz integral com espinafre. Experimente!

KCal....: 354 | CG: 16 | COL.: 12,0

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Quinoa Vegano

Experimente nosso Quinoa Vegano, feito com feijão-branco, cenoura e milho, temperados com ervas finas, azeite extra virgem e azeitonas. Peça agora!

KCal....: 249 | CG: 12 | COL.: 0,0

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Risoto ao Funghi e Aspargos

Delicioso arroz cremoso ao dente ao nosso consagrado molho ao funghi secchi enriquecido com aspargos verdes e parmesão. Dica do Chef: Ao aquecer, não esqueça de acrescentar 5 colheres de sopa de água. E após aquecido, misturar bem antes de servir.

KCal....: 306 | CG: 24 | COL.: 22,0

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Risoto de Camarão

Nosso Risoto de Camarão é enriquecido com cenoura e ervilha fresca, com toque de queijo parmesão. Experimente agora mesmo esse prato delicioso!

KCal....: 260 | CG: 20 | COL.: 110,0

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Risoto de Camarão L+

Versão maior do nosso Risoto de Camarão, que é enriquecido com cenoura e ervilha fresca, com toque de queijo parmesão. Experimente agora mesmo!

KCal....: 382 | CG: 32 | COL.: 114,0

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Risoto de Frango

Nosso Risoto de Frango é preparado com peito de frango desfiado e arroz branco, ao toque de azeitonas e salpicado parmesão. Peça já!

KCal....: 370 | CG: 27 | COL.: 58,0

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Risoto de Frango L+

Nosso Risoto de Frango em versão maior. Preparado com peito de frango desfiado e arroz branco, ao toque de azeitonas e salpicado parmesão. Peça já!

KCal....: 496 | CG: 29 | COL.: 99,0

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Risoto Ecológico

O Risoto Ecológico traz um delicada mistura de arrozes e 7 grãos, além de agrião e ricota defumada. Ótima opção de salada fria. Peça já!

KCal....: 247 | CG: 1 | COL.: 0,0

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Salada de Atum

Nossa Salada de Atum é feita com macarrão tipo penne sem glúten, com saboroso atum, além do toque de ervilhas e uvas-passas. Peça agora e se delicie!

KCal....: 266 | CG: 19 | COL.: 18,0

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Salada de Carne

Perfeita para ser consumida quente ou fria, nossa Salada de Carne é super saborosa e temperada, finalizada com toque especial de legumes. Peça já!

KCal....: 212 | CG: 5 | COL.: 44,0

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Salada de Frango

Uma Salada de Frango mais que especial, com legumes e toque de maça. Perfeita para ser consumida fria ou quente. Peça e experimente agora mesmo!

KCal....: 169 | CG: 4 | COL.: 44,0

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Salada de Quinoa

De dar água na boca, nossa Salada de Quinoa é traz todo o sabor de legumes e verduras, sendo a melhor opção para uma refeição completa. Experimente!

KCal....: 212 | CG: 6 | COL.: 20,0

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Salmão ao Alecrim e Jardineira de Legumes

Salmão ao Alecrim e Jardineira de Legumes é um prato que dispensa apresentações. Assado no vapor, acompanha legumes refogados. Peça e experimente!

KCal....: 246 | CG: 2 | COL.: 96,0

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Salmão Maravilha e Arroz Colorido

Salmão Maravilha e Arroz Colorido é uma de nossas opções de refeição sem glúten. Com mix de arroz e legumes, saboreie um prato delicioso. Peça já!

KCal....: 355 | CG: 14 | COL.: 99,0

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Sopa de Abóbora com Gengibre e Agrião

Perfeita para dias frios e para compor refeições mais leves, nossa Sopa de Abóbora com Gengibre e Agrião é suave e saborosa. Experimente agora mesmo!

KCal....: 94 | CG: 5 | COL.: 0,0

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Sopa de Batata com Agrião

Preparada com cubinhos de frango, creme de batatas e um fio de azeite, nossa Sopa de Batata com Agrião merece um lugar especial em sua mesa. Peça já!

KCal....: 187 | CG: 14 | COL.: 43,0

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Sopa de Cebola

Nossa versão da tradicional Sopa de Cebola traz pedaços de carne e suculentas rodelas de cebola, regados ao azeite, com croutons e parmesão. Peça já!

KCal....: 168 | CG: 4 | COL.: 34,0

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Sopa de Ervilha

Saboroso creme de ervilhas com cubinhos de presunto de ave, abobrinha e cenoura, fazem da nossa Sopa de Ervilha ainda mais gostosa. Experimente!

KCal....: 212 | CG: 6 | COL.: 12,0

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Sopa de Legumes com Carne Low Carb

Tradicional e nutritiva, nossa Sopa de Legumes com Carne Low Carb é preparada com temperos frescos e caseiros. Peça já e saboreie essa delícia!

KCal....: 202 | CG: 6 | COL.: 35,0

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Sopa de Mandioquinha (Batata Baroa)

Deliciosa Sopa de Mandioquinha (Batata Baroa), enriquecida com carne desfiada e um toque de alho-poró. Experimente agora mesmo. Peça já!

KCal....: 177 | CG: 10 | COL.: 35,0

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Sopa de Milho com Frango e Couve

Nossa Sopa de Milho com Frango e Couve é super nutritiva, com peito de frango desfiado, grãos de milho, couve e temperos. Experimente agora mesmo!

KCal....: 128 | CG: 8 | COL.: 25,0

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Sopa Detox 1 - de abobrinha, repolho, cenoura e brócolis

Leve e saudável, nossa Sopa Detox 1 - abobrinha, repolho, cenoura e brócolis, é uma excelente opção para você melhorar a saúde. Ideal para ceia ou lanche. Experimente já!

KCal....: 147 | CG: 4 | COL.: 0,0

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Sopa Detox 2 - De aipo, abobrinha, couve-flor e cenoura

Leve e saudável, nossa Sopa Detox 2 - aipo, abobrinha, couve-flor e cenoura é uma excelente opção para você melhorar a saúde. Ideal para ceia ou lanche. Experimente já!

KCal....: 144 | CG: 4 | COL.: 0,0

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Sopa Detox 3 - De cenoura, abobrinha, couve-flor, brócolis e repolho

Leve e saudável, nossa Sopa Detox 3 - cenoura, abobrinha, couve-flor, brócolis e repolho, couve-flor e cenoura é uma excelente para a saúde. Ideal para ceia ou lanche. Experimente já!

KCal....: 139 | CG: 4 | COL.: 0,0

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Sopa Tropical de Abóbora

Finíssimo creme de abóbora ao leite de coco, enriquecidos com tenros pedaços de queijo mussarela e salpicado com cebolinha.

KCal....: 226 | CG: 9 | COL.: 33,0

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Souflê de Queijo e Presunto

Nosso Souflê de Queijo e Presunto é preparado delicadamente com queijos provolone e muçarela, requeijão, presunto suíno, tomate e abobrinha. Peça já!

KCal....: 238 | CG: 0 | COL.: 206,0

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St Peter Empanado e Arroz à La Grega

Nosso St Peter Empanado e Arroz à La Grega acompanha arroz branco enriquecido com cenoura, ervilha, pimentão amarelo e uva-passa branca. Peça já!

KCal....: 327 | CG: 28 | COL.: 39,0

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St Peter Napolitano

Nosso St Peter Napolitano é preparado com filés de tilápia cobertos por abobrinhas, molho de tomate e muçarela sem lactose. Experimente agora mesmo!

KCal....: 257 | CG: 1 | COL.: 40,0

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Torta Souflê de Frango

Nossa Torta Souflê de Frango não possui glúten, é preparada como uma omelete, sem farinha e low carb, além de rica em proteína de frango. Peça agora!

KCal....: 235 | CG: 0 | COL.: 163,0

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Torta Souflê de Legumes

Nossa Torta Souflê de Legumes é uma omelete recheada com muçarela sem lactose, cenoura, aspargos, tomate, champignon e azeitona picada. Experimente!

KCal....: 313 | CG: 3 | COL.: 136,0

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Truta Tropical

Nossa Truta Tropical é preparada com truta defumada ao molho de maracujá e acompanha arroz incrementado com tomate e cebola. Experimente agora mesmo!

KCal....: 293 | CG: 14 | COL.: 96,0

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