Kit Refeições Detox para Almoço e Jantar
Bora desintoxicar! 10 Deliciosas Refeições (almoço e jantar para 5 dias); sem glúten, sem leite e derivados (lactose e caseína/albuminas) e sem carne vermelha. Aproximadamente 900Kcal/dia. Para a ceia, sugerimos adicionar o Kit Sopas Detox.
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A DIETA DETOX Congelados da Sônia prioriza alimentos funcionais, sem alimentos artificiais com a inclusão de vegetais e frutas frescas, fazendo com que o total de fibras ultrapasse a quantidade diária recomendada (acima de 25g). Trazendo saciedade e controle do apetite, melhorando assim o funcionamento do intestino. Não fazem parte alimentos que contêm corantes, realçadores artificiais, adoçantes, açúcar, gordura trans, frituras, além disso os alimentos não contêm glúten, leite e derivados do leite. Com este aporte de fibras espera-se que o intestino funcione melhor. Atualmente são muitas as pessoas que relatam dificuldade no funcionamento intestinal. O intestino é formado por um ecossistema muito diversificado, com microorganismos benéficos ao homem. Essa microbiota intestinal exerce papel fundamental sobre uma série de reações bioquímicas em nosso corpo, dentre eles podemos citar, resposta rápida e adequada a infecções e agressões, proteção contra a proliferação de microorganismos patogênicos e regulação da fisiologia digestiva, fazendo uma série de transformações de nutrientes complexos em formas mais simples que podem ser absorvidos. Quando o intestino está desregulado, ou seja, desequilibrado, chamamos esta situação de disbiose. O estilo de vida moderno, má alimentação, uso de antiobióticos por tempo prolongado e estresse são alguns dos motivos que podem afetar o funcionamento intestinal negativamente. Lembrando que na DIETA DETOX a ideia é reduzir e/ou retirar as substâncias nocivas ao organismo, consequentemente melhorar as funções do organismo. Para continuar seu processo de alimentação saudável prossiga escolhendo as semanas Low carb e fit ou a reeducação alimentar. O Kit Sopa Detox pode ser adicionado para saciar o lanche e ceia.
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