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Kit Refeições para a Terceira idade 60+ 4ª Semana

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10 Deliciosas Refeições para idosos e para todos que buscam uma melhor qualidade de vida, com até 800mg de sódio. Aprox 1.200Kcal/dia (Reinicie e solicite a seguir o KIT 3ª IDADE 1ª SEMANA)

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1º dia
Almoço

Espaguete de Pupunha ao Funghi Cetogênico

Jantar

Frango com Creme de Milho

2º dia
Almoço

Cassoulet

Jantar

Feijoada Light

3º dia
Almoço

Picadinho Carioca Fit

Jantar

Macarrão do Tio João

4º dia
Almoço

St Peter Napolitano Cetogênico

Jantar

Kafta de Frango

5º dia
Almoço

Lasanha de Berinjela

Jantar

Frango ao Curry

A terceira idade é uma fase muito gostosa da vida, onde quem chega até ela já passou pelas descobertas da infância, as angústias da vida adulta e pode desfrutar da sabedoria para aproveitar tudo. Contudo, esta também é a fase na qual muitos problemas de saúde podem aparecer. Para evitá-los, é preciso ter cuidado com a alimentação, pois ela é o combustível que seu corpo utiliza para manter-se saudável.

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